BASE PARA SUCOS

Amo esta base para sucos porque faz com que tudo fique com gosto de limonada suíça. 

Mesmo que adicione couve, beterraba, talos de brócolis, o gostinho de limonada suíça refrescante prevalece. 

Aprendi este truque com Jason Vale, Juice Master

- 2 maçãs sem caroço 

- 1 fatia grossa de limão siciliano sem cera

Juicer: Colocar o limão no meio das duas maças com o juicer ainda desligado. 

Ligar 

Liquidificador: bater todos os ingredientes. Adicionar água ou água de côco se necessário para bater. Coar. 

Nesta base, você pode adicionar couve, beterraba, cenoura, talo de brócolis, salsão, ou o que desejar. Lembre-se de variar os ingredientes a cada suco.

Saúde! 

Livia Maris Jepsen

Alimentação Viva e DETOX

http://vitacruadetox.blogspot.com